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7 maneiras de utilizar ervas medicinais

As ervas medicinais podem ser usadas para diversas finalidades e assim podem ser preparadas de muitas maneiras diferentes.

Quando pretendemos tratar gazes e cólicas intestinais por exemplo; utilizamos a infusão de erva doce, que muitas pessoas chamam genericamente de chá.

Mas, a denominação de chá tradicionalmente aplica-se apenas ao chá verde, branco ou vermelho que são variações da mesma planta, a Camelia sinesis, no entanto; toda infusão é conhecida no Brasil pelo nome de chá.

Existem várias maneiras de utilizar as ervas medicinais e muitas vezes as pessoas confundem ou desconhecem outras alternativas de emprego dessas plantas. Conheça aqui algumas delas.

Como preparar uma...

  • 1 -INFUSÃO: Despejar água fervendo sobre as ervas, numa vasilha, deixá-las em repouso durante 10 minutos, abafadas.

  • 2 -DECOCÇÃO: Colocar as ervas em água fria. O tempo de fervura varia de 5 a 10 minutos, retire a vasilha do fogo e conserve tampada. Depois coar e tomar.

  • 3 -MACERAÇÃO: Coloca-se as ervas de molho em água fria, durante 12 horas; neste processo os sais minerais e vitaminas são mais aproveitados.

  • 4 -CATAPLASMA: Socam-se as ervas, formando uma papa que se coloca sobre o local a ser tratado, diretamente ou entre dois panos; que podem variar de quente, a frio.

  • 5 -GARGAREJOS: Prepare uma infusão. Faça gargarejos várias vezes ao dia.

  • 6 -INALAÇÃO: Coloca-se as ervas para cozimento até fervura, aspirando-se em seguida o vapor.

  • 7 -BANHO: As ervas também apresentam bons resultados, para uso externo e interno, muito difundida pela hidroterapia e algumas religiões que recomendam banhos para limpeza espiritual. Os banhos podem ser feitos por decocção ou maceração.

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